Le blog à garder en tête

Alimentation émotionnelle : les bienfaits des plantes adaptogènes

Alimentation émotionnelle : les bienfaits des plantes adaptogènes

Les plantes adaptogènes peuvent vous aider à réguler vos envies de nourriture intempestives. Nous vous disons tout sur celles qui peuvent vous apporter l'aide dont vous avez besoin en ce moment !

Plus →


Les champignons fonctionnels

Les champignons fonctionnels

Qu’est-ce que la mycothérapie ? La mycothérapie est l’utilisation des champignons médicinaux (et  leurs  fractions) pour le maintien et l’amélioration de la santé humaine. Ni végétaux ni animaux mais à mi-chemin entre les deux, les champignons représentent la catégorie d’êtres vivants la plus ancienne sur Terre, celle qui a survécu à toutes les extinctions et a su s’adapter. Il existerait plus de 1,5 millions d’espèces de champignons dans le monde ! La mycothérapie est en fait le pilier de la médecine moderne : c’est la découverte du champignon Penicillium qui a permis la création de la pénicilline, un puissant antibiotique. Au cours des...

Plus →


Cerveau reptilien, système limbique, cortex : votre cerveau expliqué simplement !

Cerveau reptilien, système limbique, cortex : votre cerveau expliqué simplement !

Le cerveau est le résultat de millions d’années d’évolution. Les étapes de son développement en sont la preuve. Au fur et à mesure de nos apprentissages, il est passé du cerveau reptilien assurant notre survie, au cerveau du mammifère nous permettant d’agir, de ressentir et de créer des souvenirs, pour enfin ajouter via le néocortex le raisonnement, la culture et la conscience. Zoom sur ce formidable travail de la nature et les rouages subtils qui le composent. Notre cerveau = 3 cerveaux Cerveau reptilien, le plus ancien Le cerveau reptilien est le cerveau de l’instinct de survie et de conservation...

Plus →


Tableaux d'interactions médicamenteuses

Nous vous proposons ici plusieurs tableaux d'interactions entre les nootropiques naturels Dose Mindcare et les molécules les plus fréquemment prescrites dans la sphère de la santé mentale. Ces tableaux ont été réalisés en collaboration avec notre comité scientifique. En cas de question, envoyez nous un message à hello@dose.science !             Réalisé par Edouard Courot, Docteur en pharmacie, expert en micro-nutrition. Avec la participation d'Arthur Boyreau, médecin psychiatre, expert en soin mental.  Légende ANXIOLYTIQUES/HYPNOTIQUES    ANTIDÉPRESSEURS  Informations complémentaires :  7. Les effets dépresseurs du système nerveux central (comme des étourdissements, de la somnolence, de la confusion et des...

Plus →