Le blog à garder en tête — concentration

DHA ET BIEN-ETRE MENTAL

DHA ET BIEN-ETRE MENTAL

Votre mental est précieux. Pour cultiver une humeur positive, une sérénité en béton et des capacités mentales intactes, votre allié est sans aucun doute le DHA. Levons le voile sur les Oméga-3 DHA et leurs bienfaits !

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Le Ginkgo biloba, meilleur allié de votre cerveau

Le Ginkgo biloba, meilleur allié de votre cerveau

Le Ginkgo biloba est bien connu de nos homologues asiatiques depuis des millénaires. Il est aujourd’hui communément utilisé pour renforcer la mémoire, améliorer les fonctions cognitives, booster l’activité intellectuelle ou encore renforcer les capacités d’attention. Il contribue également au maintien d’un bon équilibre nerveux et s’avère donc utile en période de stress ou d’anxiété.    Du côté de la botanique   Le Ginkgo biloba est le seul représentant de la famille des Ginkgoaceae connu à ce jour. C’est un arbre dit dioïque car ses fleurs mâles et femelles sont respectivement portées par des pieds différents. Il est reconnaissable à sa...

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