Les endorphines, ces amies qui nous veulent du bien !

Les endorphines, ces amies qui nous veulent du bien !

Existe-t-il un moyen naturel de réduire la douleur que l'on ressent, de se sentir moins fatigué et plus relax au quotidien ? Bien sûr: votre corps est fait pour ça ! Que sont les endorphines ? A quoi servent-elles ?  Les endorphines sont des hormones qui agissent comme un neurotransmetteur dans l'organisme. Naturellement sécrétées lorsque nous pratiquons certaines activités, elles permettent en réalité d'alléger la douleur dans un objectif unique : notre survie et celle de nos proches, nous donner le temps nécessaire de nous mettre à l'abri. La nature est bien faite. Par quoi tient cette action quasi-miraculeuse ? La structure moléculaire des endorphines est proche de celle des opiacées. Sécrétées principalement...

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